What is Art therapy?
Art Therapy is a form of counseling that uses creativity. By expressing emotions & thoughts with non-verbal images that arise in the mind, Art Therapy aims at psychological change and mental and emotional care for clients, and through the process of self-expression, promotes a deeper understanding of the mind, inner growth and mental well-being. Click “learn more” button to visit Art therapy/counseling website.
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Who is the therapist?
Misako Inaoka is an artist and licensed Art Therapist/counselor working in Kyoto/Shiga Japan. She lived abroad from age 16 to 36, received BFA (’01) from RISD, and MFA (’06) from Mills College in USA.
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稲岡美早子は、京都と滋賀を拠点に活動するアーティストでアートセラピスト・カウンセラーでもあります。 アメリカとイタリアで美術を学び（2006年修士号取得）、作品は世界各地で展示されています。また、日本におけるアートセラピストの資格を持ち、現在、京都・滋賀を拠点に活動しています。
FAQ/Fees/Testimonial/etc.
It is difficult to express one's feelings and emotions in words. If you feel frustrated with traditional counseling or feel that you are not making progress, art therapy allows you to express your feelings as they are, and through art, you may become aware of your own state of mind.
The term "art" in art therapy includes not only painting, but also all forms of artistic expression such as ceramics, collage, music, dance, physical expression, poetry, and photography. No artists skills or knowledges are needed.
自分の気持ちや感情を「言葉」で表現するのはむずかしいものです。従来のカウンセリングにもどかしさを感じる、なかなか進展しないと感じているあなた、アートなら、モヤモヤした気持ちをそのまま表現することができ、アートを通して自分の心の状態に気づくことができるかもしれまん。芸術的な技術や知識は全く必要なく、上手い下手の評価をされる事もありません。アートは表現のツールであり、アートをしたくない方も、もちろんセラピーを受けることができます。
アートセラピーの「アート」は絵だけでなく、粘土や造形·箱庭·コラージュのほか、音楽·ダンス·身体表現·詩歌·写真などのあらゆる芸術表現を含みます。